Articolul acesta putea să se numească, la fel de bine, și ”CUM AM SLĂBIT 10kg ÎN 4 LUNI ȘI PESTE 10cm ÎN TALIE” dar ar fi fost oarecum incomplet pentru că articolul este despre XBODY iar XBODY a fost doar una dintre cele trei componente ale procesului de slăbire și tonifiere (alături de tenis și alimentație), dar o componentă foarte importantă care m-a ajutat extrem de mult și veți înțelege în continuare de ce.
BikeFest te provoaca sa iti testezi abilitatile de biciclist la Urban Race MTB si Urban Race Road, pe 3 septembrie, start din curtea Palatului Parlamentului! Programul BIKE FEST 2016 Joi si vineri …
Jocurile Paralimpice se vor desfășura în perioada 7 – 18 septembrie 2016, la Rio de Janeiro, iar 12 sportivi români se vor înscrie în lupta pentru medalii și recunoaștere internațională.
Mi se întâmplă destul de des când merg cu bicicleta să circul spre casă seara sau chiar pe timpul nopții. Pornind de la premisa că nu este nevoie să explic de ce …
Sunt pentru orice fel de mișcare. Acum, mai mult ca oricând, realizez cât de importantă este mișcarea pentru sănătatea noastră. Nu sunt un mare fan al alergării. Îmi plac mai mult tenisul, înotul și ciclismul (câteodată și fotbalul), dar orice ocazie de a îmbina alergarea cu distracția (mai ales în familie) nu trebuie ratată. Weekend-ul acesta puteți să faceți asta la UNIQA Asigurări Bucharest 10k& Family Run.
Cei patru tineri care au făcut luna trecută peste 2500km pe bicicletă, desenând cu GPS-ul o uriașă lămâie pe harta României, au postat pe conturile lor de socializare o serie de fotografii superbe realizate de-a lungul turului care a durat aproape o lună. Iată mai jos o selecție a celor mai interesante dintre acestea.
Cel mai mare desen cu GPS pe harta României prinde contur. Echipa de cicliști care desenează o lămâie pe harta României a parcurs jumătate din traseu.
Azi am dat o tură cu bicicleta prin București pe un traseu în formă de gheată (cizmă) cu pinten :) Gheata este întoarsă invers pe hartă, dar cu un pic de imaginație, veți înțelege imediat unde sunt pintenii, vârful, ba chiar și șireturile :)
Știai că viteza medie cu automobilul, in trafic, in Capitala este de 10 km/ora (potrivit datelor Agentiei Municipale pentru Eficientizare si Reglementare a Energiei in Bucuresti), iar viteza medie de deplasare cu bicicleta variaza intre 15 si 20 km, in functie de efortul depus?
Am început de vreo lună să scriu despre gadget-uri și tehnologie pe recent lansat-ul blogdetehnologie.ro. Iată mai jos câteva din articolele pe care le-am scris acolo
Chiar dacă vremea a fost capricioasă zilele acestea, primele semne că începe anotimpul bicicletei au apărut deja :)
Primele concursuri și evenimente cicliste ale anului au apărut deja în cel mai important calendar ciclist din România http://www.bikeevents.ro/
De mâine într-o săptămână voi alerga pentru prima oară la un maraton pe scări. Mai exact voi urca cele 34 de etaje ale celei mai moderne clădiri din București, Sky Tower. 1. Țineți-mi pumnii! 2. Orice sfat e binevenit! :)
Tocmai am primit un mail de la Asociația Activ Moinești și OMV Petrom în care scrie așa:
”Copiii pasionați de mountain biking din Moinești Zemeș și Asociația Activ Moinești au creat o frumoasă poveste cu biciclete și bloguri, în care ție ți s-a dat un rol principal. Descoperă în video la ce scenariu s-au gândit…”
Încarcă un „selfie” din orașul tău în care arăți cum folosești oricare dintre următoarele mijloace de transport: role, scuter, motocicleta, barca, tren, trotineta, mers pe jos, bicicleta, „car sharing” (cel putin 3 persoane într-o mașină), tramvai, autobuz, troleibuz, metrou, ca varianta de deplasare urbana, contribuind la protejarea mediului printr-un oraș mai curat și mai putin aglomerat și, prin tragere la sorti, poți câștiga un voucher de 400 lei la Decathlon.
