Vlad Dulea blog: Mișcare


Mișcare

(VIDEO) Cum arată un antrenament XBody la studioul Pure Shapes din București

Articolul acesta putea să se numească, la fel de bine, și ”CUM AM SLĂBIT 10kg ÎN 4 LUNI ȘI PESTE 10cm ÎN TALIE” dar ar fi fost oarecum incomplet pentru că articolul este despre XBODY iar XBODY a fost doar una dintre cele trei componente ale procesului de slăbire și tonifiere (alături de tenis și alimentație), dar o componentă foarte importantă care m-a ajutat extrem de mult și veți înțelege în continuare de ce.

Continuare Adaugă un comentariu
Mișcare

Weekend-ul acesta poți alerga cu toată familia la UNIQA Asigurări Bucharest 10k& Family Run

Sunt pentru orice fel de mișcare. Acum, mai mult ca oricând, realizez cât de importantă este mișcarea pentru sănătatea noastră. Nu sunt un mare fan al alergării. Îmi plac mai mult tenisul, înotul și ciclismul (câteodată și fotbalul), dar orice ocazie de a îmbina alergarea cu distracția (mai ales în familie) nu trebuie ratată. Weekend-ul acesta puteți să faceți asta la UNIQA Asigurări Bucharest 10k& Family Run.

Continuare Adaugă un comentariu
Mișcare

Do The Right Mix și câștigă un voucher de 400 de lei la Decathlon

Încarcă un „selfie” din orașul tău în care arăți cum folosești oricare dintre următoarele mijloace de transport: role, scuter, motocicleta, barca, tren, trotineta, mers pe jos, bicicleta, „car sharing” (cel putin 3 persoane într-o mașină), tramvai, autobuz, troleibuz, metrou, ca varianta de deplasare urbana, contribuind la protejarea mediului printr-un oraș mai curat și mai putin aglomerat și, prin tragere la sorti, poți câștiga un voucher de 400 lei la Decathlon.

Continuare 2 comentarii